Tipps

Haben Sie Fragen zu Trainingsmethoden, bestimmten Gymnastik-Übungen oder Fitness-Centern? Dann sind Sie hier richtig auf den Tipp-Seiten rund ums Thema Gymnastik!

Wir geben Ihnen Anregungen, wie Sie Ihre Übungen am effektivsten trainieren und wie Sie mit einem ausgeklügelten Trainingsplan Ihren Körper geschmeidiger machen! Dabei lassen wir Sie natürlich nicht im Unklaren darüber, wie die allerneuesten Gymnastiktrends aussehen...

Haben Sie Haltungsprobleme? Wir klären Sie über Ursachen und Möglichkeiten der Ausgleichsgymnastik auf!

Und natürlich gibt?s hier auch die besten Übungstipps für zwischendurch, damit Sie auch auf dem Weg zur Arbeit oder im Büro fit bleiben....

[*Fügen Sie hier Ihre persönlichen Tipps zum Thema Gymnastik ein!*]